梅雨は、髪がうねる・広がる・ぺたんこになるなど、ヘアスタイルが決まらない季節。朝しっかりスタイリングしても、外に出た瞬間に気分がガクンと下がる…なんて経験、きっと誰しもありますよね。
でも、そんなストレスフルな梅雨こそ“自分らしさ”を発揮するチャンス。そこで注目したいのが MBTI（16性格タイプ）です。「性格×髪質×ライフスタイル」の視点でケア方法を選べば、手間もコストもムダなく、心地よく梅雨を乗り切れます。今回は、タイプ別のおすすめケアに加えて、製品選びのポイントや気分が上がる香りの活用法など、ワンランク上の工夫も交えながらご紹介します。
【分析・戦略型】INTJ／INTP／ENTJ／ENTP
合理性と効率を重視。ヘアケアもスマートに。
INTJやENTJは、計画的かつ戦略的に行動するのが得意なタイプ。美容ルーティンにおいても「結果が出る手段」を優先する傾向があります。そんな方には、梅雨が始まる前に縮毛矯正や酸熱トリートメントといった“根本対策”を施すのがおすすめです。これによって湿気によるうねりを予防できるだけでなく、朝のスタイリング時間も短縮できるので、まさに一石二鳥の選択です。
一方、INTPやENTPは好奇心が強く、新しい美容グッズにも興味津々。湿度や気分に応じて、ヘアオイル・ミスト・バームなどを使い分けることで、日々のヘアケアが実験のように楽しくなるはず。さらに、気象アプリを見ながらスタイリング剤を選ぶ…そんな“ヘアケア×データ”の組み合わせもハマるかもしれません。
【外交・外向型】INFJ／INFP／ENFJ／ENFP
感受性豊かで人との関わりを大切に。見た目も気持ちもケアしたい。
INFJやENFJは、周囲の目を意識しやすく、相手に与える印象にも敏感なタイプ。髪が広がってしまうと、その日の気分まで曇ってしまうこともあります。そんな方には、毛先までまとまりやすく、ツヤ感が出る「美容室仕上げ風ミスト」がおすすめ。ほんのり香るアロマ付きなら、朝のひと吹きでリフレッシュ効果も期待できます。
INFPやENFPはナチュラル志向で、自分らしさや内面の心地よさを大切にするタイプ。成分にこだわったノンシリコンのシャンプーや、植物由来のボタニカルオイルでのケアがぴったりです。過剰な手間や成分ではなく、シンプルで長く続けられるケアこそが、彼らにとっての“正解”になるでしょう。
【番人・保守型】ISTJ／ISFJ／ESTJ／ESFJ
日常を整え、安定感を求めるタイプ。ルーティン重視。
ISTJやESTJは、機能性や実用性を重視し、「ちゃんと効く」ことにこだわる傾向があります。そんな方には、湿気に強い「くせ毛用シャンプー＆トリートメント」をライン使いするのがおすすめ。髪質に合ったシリーズを見つけておけば、毎日のケアに迷いがなくなり、常に安定したコンディションを保つことができます。
ISFJやESFJは、人への気配りに長けていて、外出先でも身だしなみに手を抜きたくないタイプ。そんな彼らには、コンパクトで使いやすい「持ち運び用ヘアバーム」がぴったりです。昼過ぎに髪が広がってきたときでも、サッと整えることができ、さりげない美しさをキープできます。
【探検・柔軟型】ISTP／ISFP／ESTP／ESFP
自由で感覚的。美容も“気分”で楽しみたい。
ISTPやESTPは、無駄を嫌い、シンプルで使い勝手の良いアイテムを好みます。彼らには、ワックスとオイルが一体化した「多機能スタイリング剤」がおすすめ。1本でセットとツヤ出しができるタイプなら、忙しい朝でも最小限のステップでOK。ミニマルな美しさを追求する彼らにぴったりです。
ISFPやESFPは、美意識が高くトレンドにも敏感なタイプ。湿気で髪がまとまらない日は、あえてウェット感を活かした“濡れ髪スタイル”に挑戦してみるのもおすすめ。耳かけ＋濡れ感のアレンジを加えるだけで、雨の日でもおしゃれに仕上がります。まさに湿気を味方にしたスタイルです。
◆番外編：今日からやめたい梅雨のNGヘアケア習慣
朝シャン派は要注意！
湿気が多い日に髪が濡れたまま外出すると、キューティクルが開きっぱなしになり、うねりや広がりの原因に。どうしても朝洗いたいなら、しっかりと乾かし、冷風で仕上げるまでがマストです。
アイロンの高温使いすぎもNG。
湿気によるうねりを直そうとつい高温（200℃以上）にしがちですが、逆にダメージが蓄積してしまいます。180℃以下に設定し、なるべく少ない回数で仕上げるようにしましょう。
タオルドライ不足も要注意ポイント。
髪がしっかり水分を吸収できていない状態だと、後のオイルやミルクも十分に浸透しません。吸水性の高いマイクロファイバータオルで優しく包み、ぎゅっと水分を取る習慣を。
性格タイプに合ったアイテムやケア方法を選べば、梅雨の髪悩みもぐっとラクになります。
・分析型は、効率的に梅雨対策を先取り。
・外交型は、見た目と香りで心まで明るく。
・番人型は、王道ルーティンでブレない安定感を。
・探検型は、トレンドや気分でヘアを自由に楽しむ。
どのタイプにも共通して言えるのは、「髪の手入れは自分自身をいたわる時間」だということ。気分が沈みがちな雨の日こそ、自分をちょっと大切にしてあげてみてくださいね♪
