皆さんこんにちは♪今回は食のお話です。こちらでもちょこちょこ話題に出してきていますが美容と食は切っても切れない大事なもの。気温も上がり始め、肌の調子や体調が気になり始めるこの季節。そんな時こそ取り入れたいのが、「旬の食材」です。旬の野菜や果物は、栄養価が高く、味も濃く、しかも美容と健康に嬉しい効果がたっぷり。効果を知...

皆さんこんにちは！今回は顔タイプ診断の話題です。顔タイプ診断、と一般的に言われているものは、女性向けに作られているため万人に共通していませんが、綺麗になりたいという思いは男女共通のもの。「自分に似合う髪型や服装がわからない」「なんとなくコーデがしっくりこない」…そんな悩みを抱える男性は意外と多いですよね。そこで注目し...

梅雨は、髪がうねる・広がる・ぺたんこになるなど、ヘアスタイルが決まらない季節。朝しっかりスタイリングしても、外に出た瞬間に気分がガクンと下がる…なんて経験、きっと誰しもありますよね。 でも、そんなストレスフルな梅雨こそ“自分らしさ”を発揮するチャンス。そこで注目したいのが MBTI（16性格タイプ）です。「性格×髪質×ライ...

休暇が終わって、ふと鏡を見たら「なんか顔が疲れて見える…？」と感じたことはありませんか？それ、連休中の肌・体・心の“ゆるみ”が表れているサインかもしれません。特にGWは気持ち良い気候だからこそ、旅行・帰省・イベントなどが多いですよね。リズムが崩れやすく、美容面でも乱れがちな時期。でも5月は、リセットに最適な“美容リスタート...

朝は時間との戦い、夜はクタクタ。「スキンケアもヘアケアもちゃんとしたいけど、正直そんな余裕ない…」という方、多いのではないでしょうか？でも実は、美容って全部やらなくても、ちゃんと“押さえるべきポイント”さえ守れば結果が出るんです。逆に「これだけは避けた方がいい」というNG習慣を知っておくだけで、トラブルをグッと減らせます...

近年、美容の世界では、ますます「自分らしさ」を大切にしたスタイルが重要視されています。中でもアイメイクは、顔の印象を左右する重要なパート。だからこそ今年は、“ナチュラルさ”と“個性の主張”を上手にバランスさせたメイクが注目の的です。今回は、2025年の美容トレンドから、アイメイク・アイカラー・マスカラの最新動向、そして今す...

初夏の風を感じる季節。気温や陽射しに合わせて、メイクもファッションも軽やかにシフトしていきたいですよね。でも、「なんだか服が浮いて見える」「髪色を変えたのにしっくりこない」…そんな悩みを抱える人も多いのではないでしょうか。 そこで注目したいのがパーソナルカラー別のトータルコーディネート。今回は「イエベ春・ブルベ夏・イ...

春も後半に差しかかり、まもなく初夏。気温は上昇し、紫外線は強まり、装いも徐々に軽やかさを求められる季節です。けれど「春夏のトレンド」と言っても、すべてを取り入れるのは正直難しいし、なんだか自分らしくない気も……。 そんな時に役立つのが、MBTIタイプに基づく“美容との向き合い方”です。自分の性格タイプを理解すれば、無理なく・...

最近「グルテンフリー」という言葉を耳にする機会が増えた…気がしませんか？聞いたことあるという方も多いのではないでしょうか。SNSや雑誌でも取り上げられることが多く、美容意識の高い方の間ではすでに定番になりつつあるこの食習慣。実は、美肌や腸活、むくみの改善など、嬉しい効果がたくさんあるんです！そしてなんと、最近は花粉症対...

新しい季節が始まり、街も気分も華やぐ春ですね！でも、肌の不調を感じることもあるのではないでしょうか…？ふと鏡を見て「なんだか肌の調子が悪い…」「急に赤くなったり、かゆみが出たりする…」そんなトラブルに心当たりはありませんか？ 春は気温も湿度も上がって肌にとって良い季節に思えますが、実は1年の中で最も肌が不安定になりやすい...