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冬の美容をサポート!旬の食材で輝く肌へ
“旬の食べ物を食べると良い”といった話はよく聞きますが、皆さんはどれほど意識されておりますでしょうか?特に冬は乾燥したり、肌が敏感になったりと、お肌にとっては厳しい季節ですよね。でも、ご安心ください!冬が旬の食材には、私たちのお肌を内側からサポートしてくれる栄養がたっぷりなんです。今回は、冬の美容に効果的な食材と、お...
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