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やっと暑い時期が終わり、秋の気配を感じられるようになってきました。秋は短いですが、夏の終わりのダメージを引きずったままでは楽しめません。今回は、美容とファッションの両方で意識してほしい要素をまとめました。ざっくりとしたテーマですが…この記事を読めばまず何をすれば良いかのヒントが隠れているはずです♪ 【秋の美容】 まずは...

夏が過ぎ、涼しい秋の風が感じられるようになりましたね。この季節の移り変わりは、ただ気温が下がるだけでなく、私たちの生活リズムや体調にも影響を与えます。特に、夏から秋へと移行する時期には、睡眠への影響が大きく出るといわれています。日々忙しく、日常生活の中で「睡眠」の優先順位が下がっている方も多いかもしれませんが、美容...

echelleGROUP 突然ですが、今回は日焼け止めの話です。暖かい日が増えてくるにつれ、紫外線量も増えてきます。日焼け止めが欠かせない季節がやってきますので、今一度、基礎からおさらいしましょう！ ｜　日焼け止めの役割とは？ 日焼け止めは、肌を紫外線から守るだけでなく、大気汚染などの外的刺激からも肌を守る役割があります。最近では...