美肌– tag –

休暇が終わって、ふと鏡を見たら「なんか顔が疲れて見える…？」と感じたことはありませんか？それ、連休中の肌・体・心の“ゆるみ”が表れているサインかもしれません。特にGWは気持ち良い気候だからこそ、旅行・帰省・イベントなどが多いですよね。リズムが崩れやすく、美容面でも乱れがちな時期。でも5月は、リセットに最適な“美容リスタート...

皆さんこんにちは！今回はサウナについてです。ここ数年、空前のサウナブームでテレビやＳＮＳなどで目にする機会がぐっと増えましたよね。近所にサウナ施設がオープンしてブームを体感された方もいるのではないでしょうか。もともとサウナ好きだった方はもちろん、これを機にサウナにはまった！という方も、身体に与える影響について知って...